过敏性鼻炎如何预防？成都鼻炎医院
过敏性鼻炎，是一个让很多朋友头疼的疾病，每当季节变换时，很多过敏性鼻炎患者都会复发，尤其是在冬天，冷空气加上感冒简直防不胜防。
什么是过敏性鼻炎？
简单来说，它就是一种对某些物质过敏的鼻炎。例如，你可能对花粉、尘埃过敏，当这些物质进入你的鼻腔时，就会引发过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎容易复发，主要还是以预防为主：
保持距离：可以去医院做个过敏原检测，尽量远离那些可能引起你过敏的物质。
戴上面罩：如果你需要与宠物或其他可能引起你过敏的物质接触，可以戴上口罩，减少过敏原进入鼻腔的机会。
洗洗更健康：保持每天清洗鼻腔的习惯，这可以帮你清理掉鼻腔内的过敏原和细菌，保持鼻腔的清洁。
增强免疫力：保持健康的生活习惯，比如规律作息、均衡饮食、适当运动等，都可以增强身体免疫力，提高抵抗力。
提前准备：在过敏性鼻炎高发期，可以提前准备好抗过敏药物，如抗组胺药等，以减轻症状。
寻求专业帮助：如果过敏性鼻炎症状严重或持续不断，应尽快寻求医生的帮助，他们可以为你提供更专业的建议和治疗方案。
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