鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞。尤其现在的雨水天气，冷空气来袭鼻炎久久不愈导致炎症加剧鼻甲黏膜肿大引起鼻塞、头痛等症状。那么鼻甲肥大该注意什么呢？由成都仁品耳鼻喉医院专家给大家介绍一下：

　　1.清晨洗脸时，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼两侧及周围的皮肤，致稍红润、发热感。也可以用拇指、食指夹住鼻根、用力由上而下连拉几次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭处，夹住鼻中隔软骨；轻轻地下拉几次。这些机械的刺激按摩可使鼻周围血管充血、改善血液循环，加强营养，保持正常温度，使之尽快地适应外界的气温，提高了鼻子的御寒能力。

 

　　2. 用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛，以免将鼻内分泌物压入鼻周空腔鼻窦、鼻咽管，发生鼻窦、中耳腔感染；抠气气流压力过大，也会损伤鼻粘膜，使毛细血管断裂，导致鼻出血。

 

　　3.遇外界空气异常干燥，要多喝水，勤漱口，提高鼻咽腔，鼻腔的相对湿度，有条件的可吃点水果如桔、苹果、梨、甘蔗等；也可用杯盛热开水，将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度和血运，加强鼻功能。

 

　　相信您在阅读本文后对鼻甲肥大治疗有了更加清楚的认识，成都仁品耳鼻喉医院专家温馨提醒：生活中预防鼻甲肥大应注意鼻腔卫生，养成清洗鼻腔的习惯，患感冒时要及时有效地治疗。积极治疗鼻甲肥大，饮食上要忌食生冷、辛燥刺激之品，戒烟限酒，加强身体锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。

 

　　同时加强锻炼，主要锻炼鼻腔粘膜适应气温突变的能力和呼吸道的抵抗力，如：早晚用冷水洗脸、擦身、凌晨做体操，常去呼吸新鲜的空气，慢跑，散步等。

 

　　温馨提示：鼻甲肥大主要是由鼻炎一拖再拖导致的鼻腔黏膜水肿，并且炎症时间长对于孩子的身体发育有很大的影响。在出现鼻炎症状是应及时治疗避免导致鼻甲肥大，如有疑问可在线咨询或拨打仁品热线：400-088-5191.