鼻窦炎作为常见的耳鼻喉问题,任何人都可能患上,尤其在儿童和老年人中更为普遍。
以下是一些鼻窦炎的症状表现:
1. 鼻腔分泌物增加:这种症状为鼻窦炎的典型特征,分泌物可以为单侧或双侧,通常会让人感觉“痰多”,可能带有恶臭味;
2. 鼻塞:不论是一侧还是两侧都会感到堵塞,晨起更为明显。不过,阻塞程度取决于鼻腔分泌物量、鼻窦炎范围以及天气变化等因素;
3. 头痛及局部疼痛:头痛是鼻窦炎的常见症状之一,原因在于窦内黏膜肿胀及分泌物积聚压迫神经导致。疼痛不仅局限于病窦部位,还可能反射至头部其他区域;
4. 嗅觉障碍:失去嗅觉或嗅觉减弱是鼻窦炎的常见情况。此外,记忆力下降、思维无法集中也是令人困扰的症状。若出现急慢性鼻窦炎,可能伴随发烧及全身不适;
5. 鼻咽部及咽部不适:由于鼻腔分泌物的刺激,可能引发干燥不适感。
对于如何预防鼻窦炎,建议您:
1. 保持鼻腔清洁;
2. 掌握正确的擤鼻涕方式(按住一侧鼻孔轻轻擤出);
3. 游泳时要注意姿势,尽量使头部露出水面;
4. 患有牙病需彻底治疗;
5. 急性发作期要多休息,保持室内通风良好,避免直接吹风和阳光直射;
6. 按照医生指示按时服药。
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